Gece sürünce hücre yenilenmesini destekliyor! Sonsuz hoşluğa sahip olmak için ek ipuçları

Sağlıklı, genç, aydınlık, canlı ve her yaşta genç görünen bir cilde sahip olabilmek için cildinize âlâ bakmanız ve sistemli olarak bakım yapmanız gerekir. Cilt sıhhatini koruyabilmek için gece ve gündüz farklı başka bakım rutinleri oluşturmalısınız.

Özellikle gece bakımı genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için kıymetlidir. Zira cildiniz gece boyunca kendini yeniler. Hücreleri taze fiyat. Cilt bakım eserlerinin cilde daha yeterli nüfuz etmesine yardımcı olur. Bu sebeple gece cilt bakımı herkes için değerlidir.

TEMİZLEME

Yatmadan evvel cildinizde gün oyu biriken makyaj ve kir kalıntılarını temizlemeyi ihmal etmeyin. Cilt temizleme eserlerini cilt tipinize uygun olarak seçin.

Etkili bir paklık için çift kademeli paklık yapabilirsiniz. Birinci evvel yağ birtakım temizleyici ile yüzünüzdeki makyaj kalıntılarını arındırın ve akabinde su bazlı temizleyici ile cildinizi ayrıntılı temizleyin.

NEMLENDİRME

Cildinizin gereksinimlerine uygun besleyici ve nemlendirici bir gece kremi uygulayın. Gece, cildinizin yenilendiği vakittir ve bir nemlendirici kullanmak nemi cildinize hapsetmeye yardımcı olur. Cildin onarılmasını dayanaklar.

GÖZ MAKYAJI ÇIKARMA

Uyumadan evvel ebediyen rimel ve göz kalemi dahil göz makyajınızı çıkarın. Göz etrafınızdaki hassas cildin ziyan görmesini önlemek için kullandığınız eserlerin nazik ve hafif olmasına dikkat edin.

SERUMLAR VE TEDAVİLER

Serumlar, retinoidler yahut C vitamini eserleri üzere hedeflenen cilt bakımı tedavilerini rutininize ekleyin. Bunlar kırışıklıklar, koyu lekeler yahut akne üzere makul cilt tasalarını ortadan kaldırabilir. Bununla birlikte güçlü tedavi usullerini kullanmadan evvel kesinlikle bir dermatoloğa danışın.

GÜZELLİK UYKUSU

Cildin yenilenme sürecinde çok değerli bir rol oynadığı için her gece gereğince ve kaliteli uyumaya itina gösterin. Bedeninizin ve cildinizin tesirli bir biçimde güzelleşmesini sağlamak için 7-9 saat uyumayı hedefleyin.

GÜZELLEŞMEK İÇİN EK İPUÇLARI

Ciltteki sürtünmeyi azaltmak ve saçlarınızın kırılmasını önlemek için ipke yahut saten bir yastık kılıfı kullanın.

Cildinizi gün boyunca nemli tutmaya ihtimam gösterin. Sıhhatsiz ve makûs alışkanlıklardan uzak durun.

Stresi azaltmak ve daha uygun uykuya teşvik etmek için rahatlatıcı bir ahenge rutini oluşturun. Sistemli uyku hem cildinize hem sıhhatinize katkı sağlar.

Erken yaşlanmaya yol açabileceği için cildin kolajen ve elastin liflerine ziyan veren alışkanlıklardan uzak durun.