Kan Şekerini Dengeliyor! Kilo Vermeye Yardımcı… Berberin Nedir? Nerelerde Bulunur?

Berberin, klâsik tıpta uzun müddettir kullanılan bir bitkisel ilaçtır. Bilhassa Asya ve Güney Amerika kökenli bir bitkidir ve çeşitli sıhhat faydaları olduğu kanıtlanmıştır. Berberin, antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olabilir ve kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Ayrıyeten, kimi çalışmalar berberinin antibakteriyel, antiviral ve antifungal tesirlere sahip olduğunu göstermiştir.

Tüm bu özelliklerin yanında berberinin beklenen yan tesirlerine yönelik de araştırmalar yürütülmüş; önemli bir yan tesire neden olduğu saptanamamıştır. Bildirilen yan tesirler sıklıkla sindirim sistemiyle alakalı olup bilhassa karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık ve ishal görülebilmektedir.

Bunlara kıyasla metforminin insülin direnci tedavisindeki tesirlerinin yanında bilhassa hipoglisemi, laktik asidoz üzere hayatı tehdit edebilecek yan tesirlere neden olabildiği üzere B12 vitamini eksikliği ve çeşitli sindirim sorunları üzere hayat kalitesini düşürücü tesirlere de sahiptir. Berberinin düşük maliyeti nedeniyle kolay ulaşılabiir olması da metformine karşı diğer bir üstünlüğüdür.

Tüm bunlar dikkate alındığında berberis vulgaris kullanımı, insülin direnci tedavisi ve sağlıklı bir ömür manasında değerli bir alternatif olarak karşımıza çıkmakta ve günümüzde sıklıkla kullanılan metformin tedavisi kadar tesirli bir prosedür sunmaktadır.

Berberin Nelerde Bulunur?

Berberin ülkemizde bilhassa Berberis Vulgaris bitkisinden elde edilir. Bu bitkinin ekstresini içeren toz yahut kapsülleri sağlam internet siteleri üzerinden satın alabilirsiniz. Berberin bir vitamin değil besin dayanağı olduğu için kullanımı konusunda eczacınıza da danışabilirsiniz.