Metabolizmayı hızlandırıyor, süratli yağ yaktırıyor, tokluk hissi veriyor! Her yerde satılıyor…
Fazla kilolardan kurtulmak birçok kişi için hayli şiddetli bir süreç. Sayı olarak kilonuz azalsa bile göbek yağını eritmek özel efor gerektiriyor.
Medyatava’dan Emel Bağbekleyen’in haberine nazaran, sarımsak, faydalı bileşikleriyle beden yağını azaltmada mükemmeller yaratarak daha zinde ve sağlıklı bir görünüm elde etmenize yardımcı oluyor.
B6 ve C vitaminleri, lif, manganez ve kalsiyum üzere sayısız besinle dolu olan sarımsak, kilo idaresinde değerli bir rol oynuyor.
SARIMSAK KİLO VERDİRİR Mİ?
Sarımsak, inatçı yağları yakan doğal güç yükseltici bir besindir. Bedeni zinde tutmaya yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırarak kilo randımanını hızlandırır.
Sarımsak iştahı bastırarak uzun müddet tokluk hissi verir. Gün içinde gelen açlık krizlerini azaltarak çok yemeyi önler.
Sarımsakta bulunan bileşikler, yağ yakma sürecini harekete geçirir. Bu da onu kilo vermek için tüketilen ülkü bir besin haline getirir.
SARIMSAK KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR MU?
Sarımsak, sindirim sisteminizi engelleyebilecek toksinleri temizleyen güçlü bir detoks misyonu görür. Sarımsağı günlük diyete dahil ederek, sindirim sisteminize ekstra bir takviye sağlar. Böylelikle sindirim sisteminin en uygun bir halde çalışmasını sağlar.
Çiğ sarımsak, doğal antibiyotik özelliklere sahiptir. Bağırsaktaki bakterileri sarımsağın güzelleştirici özelliklerine maruz bıraktığı için aç karnına tüketildiğinde tesiri artar.
KİLO VERMEK İÇİN ÇİĞ SARIMSAK NASIL TÜKETİLİR?
Sabahları aç karnına 1 diş sarımsak yutun. Böylelikle yağ yakımı hızlanacak ve tesirli bir halde kilo vereceksiniz. Güne çiğ sarımsak yiyerek başlamak, gelişmiş sindirimi takviyeler ve iştahı azaltır.
Sarımsak yalnızca kilo vermeye yardımcı olmakla kalmaz, tıpkı vakitte ishal üzere mide sıkıntılarıyla uğraşa de yardımcı olur.