Yatmadan evvel bunu yaparsanız memnunluk düzeyiniz arşa çıkacak!

Yoğun bir dünyada yaşıyoruz. Mesken, iş, ödemeler üzere pek çok etken biz farkında olmadan evliliği de etkiliyor. Günlük gerilim faktörleri ortasında birçok çift ilişki kurmak için vakit bulmakta zorlanıyor. Ya da buldukları vakti pek de düzgün değerlendiremiyor.

Bu nedenle ister bir saat ister yalnızca on dakika olsun, çiftlerin baş başa geçirdikleri vakitten en güzel biçimde yararlanmaları çok kıymetlidir. Keyifli bir evliliğin sırrı yatmadan evvel yapılan küçük adımlarla alakalıdır. Bu adımları takip ederek mutsuz evliliğinizi bilakis çevirebilir ya da keyifli evliliğinize daha da memnunluk katabilirsiniz. İşte keyifli çiftlerin yatmadan evvel uyguladığı 6 alışkanlık:

AYNI ANDA UYUYUN

Unutmayın, birlikte yatan bir çift birlikte kalır. Ağır programlarınız tahminen de yatağa farklı vakitlerde girmenize neden oluyor. Hatta çalışma saatleri farklı olan kimi çiftler farklı saatlerde yatabilirler. Fakat bu yanılgıyı katiyen yapmayı bırakın. Lakin bağlantı uzmanlarına nazaran çiftlerin birebir saatte yatmaları değerlidir, bu da ilgilerinde sıcaklığı ve samimiyeti muhafazalarına yardımcı olur.

TELEFONU BIRAKIN

Akıllı telefonlar hayatımızda hem bir bela hem de bir nimettir. Telefonlarımıza bilhassa de toplumsal medyaya çok bağımlılığımız hayatımızı ve etrafımızdakileri etkileyebilir. Keyifli bir evlilik hayatının tadını çıkaran birden fazla çiftin, telefonlarını sessize almalarının yahut aramalara fakat acil bir durumda yatağa gittikten sonra katılmalarının nedeni budur.

GÜZEL KONUŞMALAR YAPIN

Eşinizle birlikte karşılıklı olarak hislerinize dikkat edin. Eşinizi keyifli etmek ismine ona olumlu hisler söz eden cümleler kurun. Hislerinizi eşinize aktarırken samimi ve içten olmaya ihtimam gösterin. Her gün ‘seni seviyorum’ lafını kurmayı ihmal etmeyin.

BİRLİKTE RUTİN OLUŞTURUN

Dişlerinizi fırçalayın, biraz gargara yapın, yüzünüze bakım yapın. Birbirinize masaj da yapabilirsiniz. Eşinizle birlikte rutin oluşturup ve uygulamak bağlantınızda keyifli olmayı artıran değerli bir ögedir.

YATAĞA KIZGIN GİRMEYİN

Bu, keyifli evli çiftlerin en değerli ögesidir. Asla yatağa kızgın girmezler. Bir arbede ya da uyuşmazlık yaşasalar bile bunu çözmeyi bir noktaya getirirler. Uzmanlara nazaran uyurken olumsuz hisler beslemek sıhhatimizi etkilediği üzere iç huzurumuzu da olumsuz etkilemektedir.

YATAK ODASI DAĞINIK OLMASIN

Yatak odası bir çiftin birbirlerinin eşliğinde rahatsız edilmeden vakit geçirme fırsatı buldukları yerdir. Yatak odalarını dağınıklıktan uzak tutan evli çiftlerin daha manalı bir vakit geçirdikleri gözlemlenmiştir.