Yazın saçlarınıza verdiğiniz ziyanı kışın kapatmak güç olabilir! İşte yazın saçlara ziyan veren 10 etken
Saçlar, hoşluğun ve ferdî tarzın değerli bir kesimi ve bir söz aracıdır. Medikal Estetik Tabibi Dr. Mert Gençoğlu, “Yazın tadını çıkarırken saçlarımızın etkilendiğini farketmesek de saç meseleleriyle en çok yazın karşılaşıyoruz. Yazın saçlarımızı korumak için şuurlu alışkanlıklar edinmek ve ziyanlı etkenlerden kaçınmak değerlidir. Lakin çevresel tesirler, günlük ömür alışkanlıkları ve yanlış bakım sistemleri vakitle saçlarımızın sıhhatini olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı ve güçlü saçlar için nelere dikkat etmemiz gerektiğini görmek, her birimizin saçlarımıza nasıl daha yeterli bakabileceğimizi anlamamıza yardımcı olacaktır” dedi.
Dr. Gençoğlu, yazın saçlara ziyan veren kimi yaygın etkenleri paylaştı:
1. Uzun müddetli güneş ışığı: Uzun müddet güneşe maruz kalmak saçların pigment istikrarını bozar ve renk değişikliklerine neden olabilir ve yeniden saçın doğal yağ istikrarını de bozarak kuru ve yıpranmış, mat bir görünüme yol açabilir. Saçınızı güneşin ziyanlı tesirlerinden korumak için UV filtreleri içeren saç kremleri yahut spreyleri üzere güneş kollayıcı eserler kullanın. Saçlarınızın nem istikrarını korumak için nizamlı olarak saç kremleri ve yağlarını kullanın. Güneşe çıkarken bir şapka yahut başlık takarak saçınızın direkt güneş ışığına maruz kalmasını önleyebilirsiniz.
2. Deniz suyu ve klorlu su: Deniz suyu ve havuzlardaki klorlu su, saçları kurutma eğilimindedir, saçların nemini alabilir ve kırılganlaşmalarına neden olabilir. Deniz suyu, tuz içeriği nedeniyle, saçların doğal yağ istikrarını bozabilir ve nemini çekebilir, bu da saçların kuru ve mat görünmesine neden olabilir. Klorlu su, saçları kurutabilir ve saç tellerinin yapısını bozabilir. Bu da saçların kırılgan, mat ve cansız görünmesine yol açabilir.Yüzme öncesi saçlarınıza suya güçlü bir saç kremi yahut saç yağı uygulayarak, suyun ziyan vermesini bir ölçüde engelleyebilirsiniz.
3. Sıcak aletler: Fön makinesi, saç maşası, saç düzleştirici üzere sıcak aletler nizamlı kullanıldığında saçları kurutabilir, kırılganlaştırabilir ve saç uçlarında yıpranmaya neden olabilir. Şayet sık fön çekiyorsanız saçı ısıya karşı koruyan birtakım eserler yardımınıza koşacaktır. Yeniden saç maşalarının ısı ayarı orta derecede tutulmalıdır.Ayrıca saçınızı soğuk hava ile de kurutabilirsiniz. Böylelikle nem buharlaşma olmadan saçta kalacağı için saç daha sağlıklı olacaktır.
4. Saçları daima sıkı toplamak: Saçları sıkı bir biçimde toplamak, örgü yapmak, atkuyruğu üzere sıkı saç modelleri baş derisine daima bir tansiyon yaratır. Saçın daima çekilmesi saç köklerine ve saç tellerine vakitle hasar verir.
2. Deniz suyu ve klorlu su: Deniz suyu ve havuzlardaki klorlu su, saçları kurutma eğilimindedir, saçların nemini alabilir ve kırılganlaşmalarına neden olabilir. Deniz suyu, tuz içeriği nedeniyle, saçların doğal yağ istikrarını bozabilir ve nemini çekebilir, bu da saçların kuru ve mat görünmesine neden olabilir. Klorlu su, saçları kurutabilir ve saç tellerinin yapısını bozabilir. Bu da saçların kırılgan, mat ve cansız görünmesine yol açabilir.Yüzme öncesi saçlarınıza suya güçlü bir saç kremi yahut saç yağı uygulayarak, suyun ziyan vermesini bir ölçüde engelleyebilirsiniz.
5. Makus beslenme: İstikrarsız beslenme, yetersiz vitamin ve mineral alımı saç sıhhatini olumsuz etkileyebilir. Saçlar, bedenin öteki bölgeleri üzere sağlıklı olması için hakikat besin unsurlarına muhtaçlık duyarlar. Saçlar, protein, demir, çinko, vitamin A, C, D, E, B vitamini (özellikle biotin) ve esansiyel yağ asitleri üzere besin hususlarına bilhassa muhtaçlık duyarlar.
6. Gerilim: Ağır gerilim, saç dökülmesine ve saç sıhhatinin bozulmasına neden olabilir. Gerilim, saç foliküllerinin büyüme döngüsünü etkileyerek daha fazla saçın dökülmesine yol açabilir.Bazı beşerler ağır gerilim altındayken saçları üzerinde daha besbelli tesirler yaşarken, başkaları için tesirler daha az bariz olabilir. Fakat, genel olarak gerilimin saç sıhhatini olumsuz istikamette etkileyebileceği unutulmamalıdır. Gerilimi azaltmak ve sağlıklı hayat biçimi seçimleri yapmak, saç sıhhatini müdafaaya yardımcı olabilir.
7. Saçı fazla yıkamak ve çok şampuan kullanımı: Sık sık saç yıkamak, saçtaki doğal yağların daima olarak arındırılmasına neden olabilir. Bu, saçın kurumasına ve kırılgan hale gelmesine yol açabilir.Aynı vakitte çok şampuan kullanmak saçları kurutabilir ve doğal yağ istikrarını bozabilir.
8. Saçları fırçalamak: Saçları sık ve süratli bir formda fırçalamak, bilhassa ıslakken saç kırılmasına yol açabilir.Çünkü saçlar ıslakken daha kırılgandır.Saçlarınızı ıslakken fırçalamak yerine, havlu ile yavaşça kurulayın ve doğal olarak kurumasına müsaade verin. Saçınız karışmaya meyilli ise saçlarınızı fırçalamaya saç uçlarından değil, saç tabanlarından başlayarak nazikçe ilerleyin.
9. Kimyasal süreçler: Saçları boyama, perma, düzleştirme üzere kimyasal süreçler saçların yapısını değiştirerek ziyan verebilir.Kimyasal süreç gören saçlar, saçın yapısını değiştirerek saç telinin içerisindeki protein ve nem istikrarını bozabilir. Bu durum, saçın kırılarak ve yıpranarak zayıflamasına neden olabilir.
10. Hava kirliliği: Hava kirliliği, atmosfere salınan ziyanlı partiküller, gazlar ve kimyasal hususların yoğunluğunun artmasıyla ortaya çıkar. Bu kirlilik, havada süspansiyon halindeki kirleticilerin saçınıza ve saç derinize yapışmasına neden olur ve kirli hava saçlarda birikerek saç sıhhatini olumsuz etkileyebilir.
Dr. Gençoğlu, “Saçlarınıza uygun bakım yapmak, tertipli olarak kesim yaptırmak ve ziyanlı etkenlerden korumak değerlidir. Ayrıyeten, istikrarlı beslenme, gerilimden uzak durmak ve saç bakım eserlerini seçerken doğal içerikli olanları tercih etmek de saçlarınızın daha sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır. Deniz suyu ve klorlu su, saçlarımız için kimi olumsuz tesirlere sahip olabilir. Neyse ki kolay tedbirler ve sistemli saç bakımı uygulamalarıyla bu tesirleri en aza indirgemek mümkündür. Saçlarınızı nemli tutmak, kollayıcı eserler kullanmak ve istikrarlı bir beslenmeyle, yaz mevsiminde bile sağlıklı ve hoş saçlara sahip olabilirsiniz” dedi.